当店でも人気の鶏ささみ天！高たんぱく低カロリーと体にいい食材としても注目されています。

当店でも人気の鶏ささみ天！高たんぱく低カロリーと体にいい食材としても注目されています。

最近ではテレビや雑誌やネットでも幅広く知られている

鶏ささみの栄養価の高さ！

特にその含まれるたんぱく質の量と低カロリーであることが

ダイエットや筋肉を付けたい！って方に大注目されている食材ですよね。

そもそも鶏ささみって鶏のどの部分のお肉か？ってご存知でしょうか？

鶏の旨の中心部分の事をさします。

鶏が一番奥使う筋肉の一つなので脂肪がつきにくく

低カロリーなのが特徴です。

その栄養価の高さは100gに対してカロリーは105キロカロリー。タンパク質は23gも

含まれています。同じ鶏肉でも胸肉は116キロカロリー　23グラム！

モモ肉は127キロカロリーの19g　やはり鶏肉の中でも

優れた栄養バランスをもった部位といえると思います。

その他の栄誉にもすぐれた鶏ささみを

天ぷらにしたのが当店の鶏ささみ天！

ささ身とは思えないほど柔らかく食べやすい

筋も上手にとってあるので

パクパク食べられますよ。

今日は天丼元亀で鶏ささみ天丼！　いかがですか？